|
Делаем талию при помощи обруча.
|
|
| Гость | Дата: Воскресенье, 28.03.2010, 22:16 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Гости
| Купила обруч с шариками с внутренней стороны. Кручу третий день по 15 минут. Читала в инете, что за месяц можно убрать до 5 см.
Кто со мной?
|
| |
| |
| beautylife | Дата: Вторник, 27.04.2010, 19:47 | Сообщение # 2 |
|
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Статус: Offline
| Пользуюсь обручем второй год, правда, без шариков. В результате имею замечательную талию. Но, все-равно, продолжаю упражнения с обручем, так как, они помогают мне держать в форме мою фигуру.
|
| |
| |
| Гость | Дата: Суббота, 08.05.2010, 22:51 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Гости
| Да, занятия с обручем дают эффективный результат, главное заниматься систематически, а не эпизодически.
|
| |
| |
