Lora | Дата: Воскресенье, 08.11.2009, 01:09 | Сообщение # 1 |
![Lora](/avatar/00/00/060932.jpg) Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 602
Статус: Offline
| Предлагаю всем давать советы как нарастить мышцы, похудеть, набрать форму без вреда для здоровья
|
|
| |
Воля | Дата: Понедельник, 07.06.2010, 14:07 | Сообщение # 2 |
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 270
Статус: Offline
| Мне не подходят аэробные нагрузки, а гораздо эффективнее упражнения статические и на растяжку.
|
|
| |