| mir-tiens | Дата: Четверг, 05.11.2009, 03:09 | Сообщение # 1 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Статус: Offline
| Привет всем Вчера снова огитировала Бодифлекс свом девочкам,а они в свою очередь познакомили меня с Калланетикой,дали расспечатку с журнала Будуар.
Покопавшись в нете нашла кучу сайтов,но я искала упражнения с фото и нашла
http://www.miga.su/ona/callanetic/page1.html
Я вот теперь думаю,может параллельно заниматься и калланетикой.Ведь ею нужно заниматься 2раза в неделю по часу.
Девочки,может кто-то уже занимается,поделитесь опытом
Безумно хочу стать стройной
|
| |
| |
| Ромашка | Дата: Вторник, 18.05.2010, 22:24 | Сообщение # 2 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Статус: Offline
| Я занималась и Бодифлексом иКалланетикой. Сейчас только Калланетикой, у меня болит спина и мне она очень помогает, а так же подтягивает все мышцы. Мне нравится.
|
| |
| |
