Гость | Дата: Воскресенье, 07.03.2010, 18:02 | Сообщение # 1 |
Группа: Гости
| Ну самы распространенный способ. Не есть мучное/ Не кушать после 18.00. Только горячий чай! И до 10-11 утра старайтесь не есть. Сначала конечно терпеть очень плохо. А потом привыкаешь, и все становится гораздо легче.
|
|
| |