|
Простой способ поддержания себя в хорошей физической форме
|
|
| Гость | Дата: Среда, 07.04.2010, 14:42 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Гости
| Посоветуйте какой-нибудь простой способ для поддержания себя в хорошей физической форме? Именно легкий способ – хотя очень сильно сомневаюсь, существуют ли такие?
|
| |
| |
| Lora | Дата: Пятница, 09.04.2010, 20:00 | Сообщение # 2 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 602
Статус: Offline
| Не знаю на сколько легкий способ,но советую прочесть книгу Маргариты Королевой "Похудеть навсегда", там вы найдете ответы на все ваши вопросы.
|
| |
| |
| Ромашка | Дата: Пятница, 14.05.2010, 15:05 | Сообщение # 3 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Статус: Offline
| Мне легче всего не есть. Или есть совсем мало. А вот спортивные нагрузки хоть и полезны, но для меня очень трудные. Мне лень.
|
| |
| |
