Дата: Воскресенье, 07.03.2010, 18:00 | Сообщение # 1
Группа: Гости
Результат - замечательный. Но додерживаться, если честно, трудновато Sad Все просто: диета расчитана на 9 дней. 3 дня - рис (без соли, приправ и т.д.), 3 дня - мясо (филе курицы), 3 дня - свежые овощи. Из напитков - только минеральная негазированная вода. Принцып диеты в том, что первые три дня ти употребляешь только углеводы, потом - только белки, потом - витамины.
